Ikke hold pusten bak rattet
I en podcast deler komiker Herman Flesvig en skummel opplevelse, som kan være en liten påminnelse for alle fridykkere som trener på å holde pusten.
Ikke hold pusten bak rattet
I en podcast deler komiker Herman Flesvig en skummel opplevelse, som kan være en liten påminnelse for alle fridykkere som trener på å holde pusten.
21. oktober 2024
– Jeg viste henne «pust ut, pust inn, pust ut» og så hold. Så kom det en tunnel på 100 meter, og hun klarte det, sier Flesvig i podcasten «Friminutt».
Da det var Flesvigs tur til å holde pusten holdt det på å gå skikkelig galt.
– Jeg hadde sovet litt lite dagen før, og hadde litt lavt blodsukker. Jeg pustet ut og pustet inn, og så kom vi til en tunnel som var 600 meter lang, forteller han.
LES OGSÅ
Ny verdensrekord under isen
Han holdt pusten, og 10 sekunder inn i tunnelen mistet han synet og besvimte bak rattet. Nå vil han advare andre:
– Summa summarum, og lærdommen av dette her, er at man ikke må holde pusten mens man kjører bil, sier Flesvig.
10 tips for å bruke mindre luft
Heldigvis klarte Flesvig å trykke på bremsen idet det skjedde, og unngikk dermed kanskje en alvorlig ulykke.
Mange som driver med fridykking trener på pusteteknikk. Hvis man hyperventilerer tar man inn mer oksygen i lungene enn det kroppen behøver, samtidig som man kvitter seg med mer CO2 enn normalt.
Når CO2-mengden i blodet synker fører dette til forandringer i blodets surhetsgrad (pH-verdi).
Dette kan gi symptomer som prikking i lepper, hender og føtter, svimmelhet og kramper. Det kan også føre til at man besvimer.
One Breath Around The World
– Det er viktig at vi har oppmerksomheten på trafikken slik at vi ikke skader oss selv eller andre i trafikken, sier kommunikasjonsrådgiver Siri Persheim Kola i Trygg Trafikk til Dagbladet, som først omtalte saken.
Denne hendelsen viser at det ikke er noen god idé å trene på å holde pusten mens man sitter bak rattet.