Illustrasjon: Havforskningsinstituttet
Hva er egentlig Omega-3?
Fredag 2. januar 2026
Illustrasjon: Havforskningsinstituttet
Fisk og skalldyr er sunn og god mat som inneholder mange viktige næringstoffer som vi har bruk for – men også stoffer vi ikke vil ha for mye av.
I denne episoden av YouTube-serien «Sjømat for landkrabber» forteller forsker Maria Wik Markhus om Omega-3:
– Våre forskere overvåker næringsstoffer og uønskede stoffer i sjømat, og undersøker effektene de har i kroppen vår, skriver Havforskningsinstituttet.
I serien «Sjømat for landkrabber» kan du lære mer om hvilke stoffer som finnes i sjømat. Noen av dem er nyttige, mens andre kan være farlige.
Video: Havforskningsinstituttet
– Våre forskere overvåker næringsstoffer og uønskede stoffer i sjømat, og undersøker effektene de har i kroppen vår, skriver Havforskningsinstituttet.
I serien «Sjømat for landkrabber» kan du lære mer om hvilke stoffer som finnes i sjømat. Noen av dem er nyttige, mens andre kan være farlige.
Annonse:
Annonse:
ANNONSE:
ANNONSE:
Vil du begynne å dykke?
Norges Dykkeforbund utdanner dykkere etter retningslinjene til CMAS, det internasjonale dykkeforbundet. Utdanningen skjer gjennom dykkeklubbene eller hos autoriserte dykkeskoler. Flere av dykkesentrene i bransjeregisteret tilbyr også CMAS-kurs.
Annonsørinnhold:
-
Ta dykkekurs på én uke hos Nemo
PADI Open Water Diver er inngangsbilletten for deg som vil begynne å dykke, og kursene hos Nemo i Bergen er svært populære. Gi deg selv eller noen du er glad i den perfekte gaven!
ANNONSE:
Annonsørinnhold:
-
Ta Advanced-kurs hos OFDS i juni
Har du tatt grunnkurs i dykking? Ta et skritt videre og bli med på et PADI Advanced Open Water Diver-kurs hos Oslofjorden Dykkesenter i juni!
Siste videoer:
Annonse:
ANNONSE:
Annonse:
